Sliter med å flytte vekt fra "bakbeinet" til "forbeinet" når jeg svinger. Er fullstendig klar over problemet, og klarer å kontrollere det noen ganger, men da må jeg ha fullt fokus på akkurat det. Kan noen anbefale noen øvelser som gjør at jeg kan slippe å "tenke" på dette. Det bør jo sitte der?
postet ved hjelp av ringeapparaturen
Hjelp
Re: Hjelp
Noe jeg har sett fungere i praksis, er å bare ha et mental fokus på noe som gjør at du må flytte vekten. F.eks kan det være at det eneste du skal tenke på i svingen er å komme deg i sluttposisjon ("golfposituren"). Hvis du klarer å komme balansert inn i en god finish har du (stort sett) gjort en god forflytning.
Et annet alternativ er å kun tenke på at høyre kne skal komme inntil venstre kne etter slaget.
Det er kun mentale tanker altså, som ofte utgjør nok forskjell til at du klarer det du egentlig sliter med.
Et annet alternativ er å kun tenke på at høyre kne skal komme inntil venstre kne etter slaget.
Det er kun mentale tanker altså, som ofte utgjør nok forskjell til at du klarer det du egentlig sliter med.
Hjelp
En annen video som har hjulpet meg mye er med Tiger Woods nye trener Sean Foley, den har gjort underverker for svingen min.
Du finner den på youtube under navnet: Sean Foley Thoughts on Solid Contact
http://www.youtube.com/watch?v=PhY2sQlT ... ata_player
Lykke til da!
Du finner den på youtube under navnet: Sean Foley Thoughts on Solid Contact
http://www.youtube.com/watch?v=PhY2sQlT ... ata_player
Lykke til da!
- Kaffekannen
- Guru
- Posts: 2558
- Joined: 14 May 2009, 15:53
- Hcp: 8,8
- Hjemmeklubb: Fana
- Location: Bergen
Re: Hjelp
Kjapt tips: Hold hodet bak ballen gjennom hele svingen! Flytter du, som svært mange gjør, hodet frem i starten av nedsvingen flytter kroppen automatisk vekten over på høyrefoten for å holde deg i balanse.
Hcp sesongstart 10,2/ nå 8,8 --> Målsetting - 7
i bagen
Mizubo 825 pro 4-pw PX 5,5
Vokey SM 50 grader
Ping tour 54 grader
Callaway X-series 56 grader
Taylormade #3 hybrid
Taylormade R9 3w
Taylormade R9 driver
Odyssey Ti Hot eller Nike Method Drone
i bagen
Mizubo 825 pro 4-pw PX 5,5
Vokey SM 50 grader
Ping tour 54 grader
Callaway X-series 56 grader
Taylormade #3 hybrid
Taylormade R9 3w
Taylormade R9 driver
Odyssey Ti Hot eller Nike Method Drone
-
- Guru
- Posts: 1018
- Joined: 28 Mar 2010, 22:20
- Hcp: 4,1
- Hjemmeklubb: Fana
- Location: Fana
Re: Hjelp
Har ikke sett på videoene..
Legg fra deg køllen. Legg armene i kors over brystet og gjør vanlige svingøvelser. Husk at du skal avslutte med bukseknappen mot målet.
Legg fra deg køllen. Legg armene i kors over brystet og gjør vanlige svingøvelser. Husk at du skal avslutte med bukseknappen mot målet.